Creatine Monohydrate | 6020-87-7
የምርት ዝርዝር፡
| ንጥል | ዝርዝር መግለጫ |
| ንጽህና: (እንደ Anhydrous) | ≥99.00% |
| የክብደት መቀነስ ማድረቅ | ≤12.00% |
| ስኮርች ቀሪዎች | ≤0.1% |
| ሄቪ ብረቶች፡ (እንደ ፒቢ) | ≤0.001% |
የምርት መግለጫ፡-
በሰውነት ውስጥ Creatine Monohydrate በጉበት ውስጥ በሚደረግ ኬሚካላዊ ሂደት ውስጥ ከአሚኖ አሲዶች የተሰራ ሲሆን ከዚያም ከደም ወደ ጡንቻ ሴሎች ይላካል, ከዚያም ወደ ክሬቲን ይቀየራል. የሰው ጡንቻዎች እንቅስቃሴ ኃይልን ለማቅረብ በአድኖሲን ትሪፎስፌት (ATP) መበላሸት ላይ የተመሰረተ ነው. Creatine Monohydrate ወደ ጡንቻው ውስጥ የሚገባውን የውሃ መጠን በራስ-ሰር ይቆጣጠራል, ይህም የጡንቻን ተሻጋሪ ጡንቻዎች እንዲሰፋ ስለሚያደርግ የጡንቻውን የፈንጂ ኃይል ይጨምራል.
ማመልከቻ፡-
(1) የምግብ ተጨማሪዎች ፣ የመዋቢያ ቅባቶች ፣ የምግብ ተጨማሪዎች ፣ የመጠጥ ተጨማሪዎች ፣ የመድኃኒት ጥሬ ዕቃዎች እና የጤና እንክብካቤ ተጨማሪዎች ፣ ግን በቀጥታ ወደ እንክብሎች ፣ ለአፍ ፍጆታ ታብሌቶች።
(2) የአመጋገብ ማጠናከሪያ. Creatine Monohydrate በጣም ታዋቂ እና ውጤታማ የአመጋገብ ማሟያዎች አንዱ እንደሆነ ይታሰባል, ከፕሮቲን ምርቶች ጋር እንደ "ምርጥ ሽያጭ ማሟያዎች" መካከል አንዱ ነው. ለአካል ገንቢዎች "ሊኖረው የሚገባ" ተብሎ የተገመተ ሲሆን በሌሎች ስፖርቶችም እንደ እግር ኳስ እና የቅርጫት ኳስ ተጫዋቾች ጉልበታቸውን እና ጥንካሬያቸውን ለማሻሻል በሚፈልጉ አትሌቶች በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል። Creatine Monohydrate የተከለከለ ንጥረ ነገር አይደለም, በተፈጥሮ በብዙ ምግቦች ውስጥ የሚገኝ ስለሆነ በማንኛውም የስፖርት ድርጅት ውስጥ የተከለከለ አይደለም. በ96ቱ ኦሎምፒክ ከአራቱ አሸናፊዎች ሦስቱ ክሬቲን ተጠቅመዋል ተብሏል።
(3) በትንሽ የጃፓን የናሙና ጥናት መሰረት creatine monohydrate ማይቶኮንድሪያል በሽታ ላለባቸው ታካሚዎች የጡንቻን ተግባር ያሻሽላል, ነገር ግን የመሻሻል ደረጃ ላይ የግለሰብ ልዩነት አለ, ይህም የታካሚው የጡንቻ ፋይበር ባዮኬሚካላዊ እና ጄኔቲክ ባህሪያት ጋር የተያያዘ ነው.
ጥቅል፡25 ኪ.ግ / ቦርሳ ወይም እንደጠየቁ.
ማከማቻ፡አየር በሌለው ደረቅ ቦታ ያከማቹ።
ሥራ አስፈፃሚመደበኛ፡ዓለም አቀፍ መደበኛ.
