90045-23-1 | Garcinia Cambogia Extract

Garciniagummi-gutta የኢንዶኔዥያ ተወላጅ የሆነ የጋርሲኒያ ሞቃታማ ዝርያ ነው። የተለመዱ ስሞች ጋርሲኒያ ካምቦጊያ (የቀድሞው ሳይንሳዊ ስም)፣ እንዲሁም ጋምቦጌ፣ ብሬንድልቤሪ፣ ብሪንዳል ቤሪ፣ ማላባር ታማሪንድ፣ አሳም ፍሬ፣ ቫዳካን ፑሊ(ሰሜን ታማሪንድ) እና ኩዳም ፑሊ (ድስት ታማሪንድ) ያካትታሉ። ይህ ፍሬ ትንሽ ዱባ ይመስላል እና በቀለም ከአረንጓዴ እስከ ፈዛዛ ቢጫ ነው።

ምግብ ማብሰል

Garciniagummi-gutta በማብሰያ ውስጥ ጥቅም ላይ ይውላል, የኩሬዎችን ዝግጅት ጨምሮ. የጋርሲኒያ የፍራፍሬ ቅጠሎች እና የጋርሲኒያ ዝርያዎች በበርካታ ባህላዊ የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎች ውስጥ ይጠራሉ, እና የተለያዩ የጋርሲኒያ ዝርያዎች በአሳም (ህንድ), ታይላንድ, ማሌዥያ, በርማ እና ሌሎች የደቡብ ምስራቅ እስያ አገሮች ውስጥ በተመሳሳይ መልኩ ጥቅም ላይ ይውላሉ. በህንድ Ayurvedic መድሃኒት ውስጥ "የጎምዛዛ" ጣዕም የምግብ መፈጨትን ያነቃቃል ተብሏል። የጋርሲኒጉሚ-ጉታ ማውጣትና መቆረጥ በህንድ ውስጥ ያለ የካሪ ማጣፈጫ ነው። በደቡባዊ ታይላንድ የካየንግ ሶም ተለዋጭ የአኩሪ አተር ኮምጣጤ ውስጥ በጣም አስፈላጊ የሆነ ማሟያ ነው።

Garciniagummi-gutta በተለይ በስሪላንካ (ኮሎምቦኩሪንግ) እና ደቡብ ህንድ ውስጥ የፍራፍሬን ፀረ-ባክቴሪያ ባህሪያትን በመጠቀም በአሳ ማከሚያ ውስጥ በንግድ ስራ ላይ ይውላል።

ዛፎቹ በደን የተሸፈኑ ቦታዎች ላይ ሊገኙ ይችላሉ, እንዲሁም በበርበሬ, በቅመማ ቅመም እና ለቡና ምርት በተሰጡ ተክሎች ውስጥ ይጠበቃሉ.

ባህላዊ ሕክምና

ለምግብ ዝግጅት እና ጥበቃ ከመጠቀም በተጨማሪ የጂ.ግሚ-ጉትታሬ ተዋጽኦዎች አንዳንድ ጊዜ በባህላዊ መድኃኒት እንደ ማጽጃ ይጠቀማሉ።

ክብደት መቀነስ

በ2012 መገባደጃ ላይ የዩናይትድ ስቴትስ የቴሌቭዥን ስብዕና ዶ/ር ኦዝ የጋርሲኒያ ካምቦጊያን ማውጣት እንደ “አስማት” የክብደት መቀነስ እርዳታ አስተዋውቋል። የዶ/ር ኦዝ ቀደምት ይሁንታዎች ብዙውን ጊዜ በተሻሻሉ ምርቶች ላይ የሸማቾች ፍላጎት በከፍተኛ ሁኔታ እንዲጨምር አድርጓል።ነገር ግን፣ ክሊኒካዊ ሙከራዎች ጋርሲኒያ ካምቦጊያ ውጤታማ የክብደት መቀነሻ እርዳታ ነው የሚሉትን አይደግፉም። ሜታ-ትንተና አነስተኛ፣ የአጭር ጊዜ ክብደት መቀነስ ውጤት (ከ1 ኪሎ ግራም በታች) ተገኝቷል። ሆኖም ፣ የጎንዮሽ ጉዳቶች - ሄፓቶቶክሲክ - አንድ ዝግጅት ከገበያ እንዲወጣ አድርጓል።