ሜላቶኒን N-Acetyl-5-Methoxytryptamine |73-31-4

ሜላቶኒን መደበኛ እንቅልፍን ሊጠብቅ ይችላል.አንዳንድ ሰዎች ሜላቶኒን የላቸውም, ይህም የእንቅልፍ ጥራት ይቀንሳል.ትንሽ እንቅስቃሴ ካለ, ይነቃሉ, እና እንቅልፍ ማጣት እና ህልም ምልክቶች ይኖራቸዋል.በሰው አካል ውስጥ ያለው የሜላቶኒን መደበኛ ፈሳሽ የሴሎች እርጅና እንዲዘገይ፣የአንቲኦክሲዳንት ሚና እንዲጫወት፣የቆዳውን የመለጠጥ መጠን እንዲጨምር፣ቆዳው ለስላሳ እና ለስላሳ እንዲሆን እንዲሁም የቆዳ መሸብሸብ እንዲፈጠር ሊያደርግ ይችላል።አንዳንድ ሰዎች ፊታቸው ላይ ቀለም ነጠብጣብ አላቸው።

ሜላቶኒን የጠቃጠቆ እና የውበት ተጽእኖ ስላለው የፀጉር እድገትን ያበረታታል እንዲሁም የፀጉር መርገፍን ያስወግዳል።በሰውነት ውስጥ ያለው የሜላቶኒን ፈሳሽ የተለመደ ነው, እንዲሁም ፀረ-ቲሞር ተጽእኖ ስላለው የካንሰር ሕዋሳትን መፈጠር ይቀንሳል.ከእድሜ መጨመር ጋር, የሰው ልጅ የነርቭ ስርዓት ተግባር እየቀነሰ ይሄዳል, እና ጥቂት ሰዎች በአልዛይመርስ በሽታ ይሰቃያሉ.በሰውነት ውስጥ ያለው የሜላቶኒን መደበኛ ፈሳሽ የአልዛይመርስ በሽታን ውጤታማ በሆነ መንገድ ለመከላከል እና የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅምን ያሻሽላል።